亚健康，现代生活的隐形挑战威胁健康之路

亚健康是现代生活中的隐形挑战，指的是人体处于健康与疾病之间的状态。表现为疲劳、失眠、消化不良等症状，严重影响人们的生活质量。亚健康状态可能是由不良生活习惯、环境污染、工作压力等因素导致的。预防和改善亚健康，需注重生活...

阅读全文 回眸最初 1089 次浏览 2024-11-12 营养